禁断の果実………

いちじく


アダムとイブの話の中に出てくる『禁断の果実』とは『いちじく』のことだそうです


今朝、美味しそうないちじくがたくさん並んでて買っちゃいました

いちじくを見ると秋が近づいてきたな～と感じます♪



ワタシ達が食べている部分……

果実ではなくイチジクの花にあたる部分だそうです


いちじくは不老長寿の果実と言われるほど、栄養価や薬効が高い果物で有名です


腸の働きを活発にするので便秘にも効果があるとか…
よく熟した実を１日2〜3個食べれば効果が得られるそうです(笑)

いちじくの実には酵素が含まれていて、消化作用を促進させるのでお酒を飲んだ後、食べると二日酔いになりにくいそうです！(今度試してみます)


その他に炎症などを抑える働きもあったり喉の痛みを抑えたりするそうです初耳でした


でも………ご注意！！！


未熟な実を食べると効果が無いだけじゃなく、胃が荒れるそうです


未熟を食べて痛いめに合わないよう気をつけます




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