あくあ・ぶるーFREETIME

2015年の目標の中の１つに

女王の早寝早起き


を掲げました。


女王はワタシが横に居ないとまだ１人では寝ないお年頃です。(夜)

にも関わらず、昨年はワタシの都合に女王は振り回されてたと思い……反省しました。＼(__)


女王を寝かしつけてると自分も寝てしまうからと、仕事が終わって家に帰って一通りの家事を済ませてから一緒に布団へ行く………

９時に寝かせたいには程遠い時間に就寝

ワタシも帰ってからやりたいこと・やらないといけないことがあるとそっちを済ませてからと、自分の都合で動いていたので睡眠はしっかり取らないと快調にはいかないとわかりながらも、育ち盛りの女王に多々、睡眠不足をさせてしまったと昨年末反省しました。



ある先生が、『やるときは短期間で寝る間も惜しんでやる』
『ワタシなんか帰ってそのままバタンと寝た時もあった。無我夢中でやった。それくらいにやるときはやってみなさい。』とお話してくれたことがあります。


そのお話がグサッとワタシは突き刺さりました。

健康に関する勉強をしていながらも自分の娘の不規則な生活がひっかかり、夜は女王の就寝を優先に切り替えています。


そして、新たな資格を取得するため、勉強時間が必要な今。

短期間、ちょっくら無我夢中でやってみるか

と。


寝てからでも勉強はできる

やろうと思えばやれる

自分の目標に向かい

期間を決めて実行中

時間の使い方って何通りもあるんだなぁ

気分良く時間を使えてる近頃は以前より遅い就寝でも目覚めはナゼかイイ気がする(笑)
でも基本、早寝したい人なので、遅い就寝は短期間で



しかし…字を読んでるとヤッパリ眠くなる………

短期間集中と自分に言い聞かせ(笑)


バタンと寝ても大丈夫なように女王の隣で勉強(笑)







お読み頂きありがとうございました。

m(__)m



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